Sinua palvelevat


Leena Tanskanen:

hieronta, fysioterapia, Kajavaterapia, lymfahieronta, shiatsu, Rosen-
menetelmä, vyöhyketerapia, intialainen päähieronta, kuppaus, Pilates-ohjaus, kuumakivihieronta.

 


Sanna Kuronen:

fysioterapia, hieronta, vyöhyketerapia, intialainen päähieronta, pohjallistutkimukset, kuumakivihieronta.

Harri Jolkkonen:
akupunktio, shiatsu, hieronta.

Teija Kinnunen:
jalkaterapia
Leena Halonen-Rämö:
lantionpohjan toimintahäiriöiden fysioterapia.

Heli Viitalahti:
tanssin ohjaus
Petteri Pesonen (harjoittelija):
Kalevalainen jäsenkorjaus

Sylvi Vaarala:
sihteeri


Alla voit tutustua tarkemmin hoitomuotoihimme, joiden lisäksi palveluihimme kuuluvat myös:

• hieronta
• fysioterapia
• yrttikylpy poreammeessa
• korvakynttilähoito
• jalkaterapia
• itämaisen tanssin tunnit
• etnobic- ja latinobic-tanssien tunnit


Kajavaterapia

Professori Kajavan anatomis-fysiologinen terapia on professori, lääketieteen ja kirurgian tohtori Yrjö Kajavan 1900-luvun alussa kehittämä kokonaisvaltainen hermoratahieronta, jossa keskitytään hermoratojen lisäksi jänteiden, lihasten kiinnityskohtien ja kehon ääriosien tarkkaan hierontaan. Hoidon aiheita ovat mm. erilaiset kipu- ja särkytilat:

  • hermopinteet ja –säryt
  • reumaattiset oireet
  • leikkausten jälkitilat

 

 

Lymfahieronta

Lymfahieronta

Lymfahieronta on käsin tehtävä imusuonten pumppausmenetelmä lymfan eli imusuonten kierron elvyttämiseksi.

Hoito sopii erilaisiin turvotuksiin, iho- ja allergiasairauksiin, reumaattisiin oireisiin, migreeniin ja leikkausten jälkihoitoon. Nesteitä poistavan ja ihoa kirkastavan vaikutuksen ansiosta sitä käytetään myös kauneuden hoitoon.

 

Shiatsu

Shiatsu on ikivanha japanilainen kehoterapia, jonka periaatteet perustuvat kehon elinten ja toimintojen käsittämiseen energiajärjestelmänä.

Shiatsu auttaa laukaisemaan jännittyneitä alueita, parantamaan verenkiertoa, lihastonusta ja sisäelinten toimintaa. Shiatsu on kokonaisvaltainen terapia, joka hoitaa fyysisiä pahan olon syitä, lievittää mielen kuohuntaa ja luo henkistä hyvinvointia. Hoito suoritetaan perinteiseen tapaan lattialla, pehmustetulla alustalla. Hoidettava on kevyesti pukeutunut esim. puuvillaiseen housuasuun.

 

Kalevalainen jäsenkorjaus

Kalevalainen jäsenkorjaus on suomalaiseen perinnekulttuuriin perustuva perinteinen suomalainen mobilisaatiohoito, joka kattaa tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien koko alueen. Hoito on kokonaisvaltaista asiakkaan ja hoitajan välistä yhteistyötä elintoimintojen palauttamiseksi normaaliin tilaan asiakkaan omia liikeratoja hyväksi käyttäen.

 

Kuppaus

Kuppaus

Kuppaus tarkoittaa veren laskemista ihonalaisesta kudoksesta tekemällä ihoon pieniä haavoja, joiden kohdalle asetetut sarvet tai kupit imevät verta.


Tämä kaikkialla maailmassa tunnettu ikivanha hoitomuoto on Suomessa liittynyt saunakulttuuriin. Vielä tänäkin päivänä asiakas lämmittelee ensin saunassa, minkä jälkeen suoritetaan kuppaus. Poistuvan pintaveren määrä on yksilöllinen ja sen mukana poistuu elimistöstä kuona-aineita. Tämä puhdistava hoito tuo apua mm. ihottumiin, migreeniin ja muihin päänsärkyihin, erilaisiin verenkiertohäiriöihin ja lihaskipuihin, verenpaineen säätelyyn ja vaihdevuosivaivoihin. Puhdistavan vaikutuksensa ansiosta se on myös erinomainen ennalta ehkäisevä hoito.

 

Rosenmenetelmä

Rosenmenetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä rentouttava kehoterapiamuoto.

Siinä kohdataan lempeästi kehon kestojännityksiä, joiden taustalla on usein jokin syvempi, tiedostamaton syy. Kun lihakset Rosen-hoidon yhteydessä rentoutuvat, voi näitä syitä, esim. pidätettyjä tunteita ja vanhoja asenteita ja muistoja nousta pintaan. Jännitysten hellittäessä saamme enemmän energiaa ja voimavaroja elää tässä ja nyt.

 

 

Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapiassa perusperiaatteena on, että koko keho heijastuu pienoiskoossa jalkateriin, käsiin tai korviin. Tietyn vyöhykkeen ärsyttäminen saa aikaan fysiologisia muutoksia samassa vyöhykkeessä muualla kehossa.

Yleisimmin hoidetaan jalkapohjan kautta. Vyöhyketerapialla ei hoideta vain sairauksia vaan koko ihmistä pyrkien aktivoimaan kehon toimintoja tasapainon suuntaan. Hoitoa voidaan antaa kaikenlaisiin kehon häiriötiloihin.
Mm:
- koliikkioireisiin
- suoliston ja ruuansulatuksen häiriöihin
- monenlaisiin kiputiloihin
- yleiseen rentoutukseen
- stressin hoitoon

 

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta perustuu intialaiseen ayurveda- hoitoperinteeseen.

Tehokas käsittely kohdistuu lähinnä pään ja kasvojen alueelle, mutta myös niska- hartiaseutua hierotaan. Lähes kaikissa pään alueen vaivoissa auttava hoito on varsinainen ”stressipesu”, mutta nesteitä poistavana ja energisoivana se on myös hyvin kokonaisvaltainen hoito.

 

Intialainen Päähieronta

 

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronta on lämpimillä, n. 40 –55 –asteisilla sileillä kivillä tehtävää hierontaa, jossa on myös käsien kosketus mukana.

Koko vartalolle kohdistuva eksoottinen hoitonautinto rentouttaa, laukaisee lihasjännityksiä ja herättää aineenvaihdunnan.

 

 

Kuumakivihieronta


Akupunktio

Akupunktio

Akupunktio perustuu Perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Se on menetelmä, jossa käytetään etupäässä meridiaaneilla sijaitsevia akupunktiopisteitä, joilla voidaan säädellä ja tavoittaa kehon energia ja sitä kautta säädellä kehon toiminnallisia järjestelmiä.

Kerralla yleisimmin käytetään 2 – 12 neulaa riippuen hoidon tavoitteesta ja hoidettavasta henkilöstä. Maailman Terveysjärjestö on julkaissut listan akupunktiohoitoon soveltuvista sairauksista ja koonnut siihen nimikkeitä pitkälti yli 400.

 

OrthoPodo Yksilölliset Tukipohjalliset

Tukipohjalliset auttavat ratkaisemaan monia jalkojen ongelmia.

Ainutlaatuinen tekniikka ja tarkka biomekaaninen tutkimus takaavat erinomaisen ja toimivan lopputuloksen. Jalkojen rakenne vaikuttaa seisoma-asentoon sekä erilaisiin selkä- ja nivelvaivoihin. Asiakkaan mittojen ja tarpeiden mukaan räätälöidyillä pohjallisilla ennaltaehkäistään ja korjataan virheet ajoissa ja näin vältytään monilta vaivoilta.

 

Lantionpohjan Toimintahäiriöiden Fysioterapia

on yksilöllistä neuvontaa ja terapiaa käyttäen biopalaute- sähköstimulaatio- ja kotiharjoittelulaitteita, jotka soveltuvat sekä naisten että miesten lantionpohjan mittaamiseen ja terapiaan. Hoito on tarkoitettu asiakkaille, jotka kärsivät virtsan- ja/tai ulosteenkarkailusta.

 

Pilates

Pilates-menetelmä on kehonhallintatekniikka, jonka Joseph Pilates kehitti 1900-luvun alussa.

Pienissä ryhmissä tapahtuva ohjattu harjoittelu kohdistuu erityisesti syvien vatsalihasten ja lantionpohjan lihasten kehittämiseen. Säännöllisellä harjoittelulla saavutetaan mm. voimakas ja sulavalinjainen lihaksisto, terve selkä ja hyvä ryhti, sekä hyvä keskittymis- ja koordinaatiokyky.